2023-10-29から1日間の記事一覧

本質

私「禅を始めたのは、情報が多いなかで、自分の時間を作りたかったからです」老師「禅は、心を洗濯するもの。白紙にする。雑念の上に雑念を重ねるから溢れてしまうんだよ。白紙にして、冷静になって考えればよい。禅は特効薬ではないからこつこつ努めるのだ…